定年おやじのセカンドライフ

生きている実感はありますか?

2020-07-31から1日間の記事一覧

ラジオ体操で一日をスタート

私の大切なルーティンの一つにラジオ体操がある。 毎朝6時30分、携帯ラジオの音楽に合わせた体操で一日をスタートする。40年間勤めた職場を退職した11年前、愛犬の散歩も兼ねて始めた。 場所は近所の小高い森の公園。頂上からは街並みや海が一望でき…